(구래동헬스) (전위안피트니스) (김포체육관) : 다이어트 간식/맛있는 다이어트 간식/견과류/스테비아설탕/오트밀/이렇게 맛있는 다이어트 간식이 있나요?

안녕하세요 여러분^^ 구래동 피티짐 원피트니스 구래점 트레이너 김위즈덤입니다. 구래동 작은 헬스장, 원피트니스 구래 봐요 지금 얼마나 더워요, 여름이 온 것 같아요~~ 옷은 점점 얇아지고 뜨거워지고 있는데, 다이어트 하시는 분들은 단 것을 참기 힘드시죠? ? 그래서 오늘은 살찌지 않는 다이어트 간식을 소개할게요! ! 제가 소개하고 싶은 것은 에너지바 만드는 방법입니다 재료는 취향에 따라 준비하시면 됩니다 집에 … Read more

갱년기 수면장애 증상과 영양제

제 친구의 어머니는 한동안 폐경기를 앓았습니다. 다른건 다 참을만한데 식은땀을 흘리며 자고 계속 일어나서 정말 힘들다고 합니다. 병원에 가서 치료를 받는 것이 가장 좋지만 갱년기 수면장애 증상이 심하지 않아 병원에 가기 싫다. 수면 장애와 같은 여성의 폐경기 증상 남성과 달리 여성이 폐경기에 접어들면 에스트로겐 생산이 급격하게 감소하는 경향이 있다. 다양한 갱년기 증상을 유발할 수 있습니다. … Read more

개인 회생 파산 신청을 위한 자격 및 절차 수수료

개인 회생 파산 신청을 위한 자격 및 절차 수수료 장기화되고 있는 신종 코로나바이러스 감염증은 어느 정도 종식된 것으로 보이지만 여파는 여전히 크다. 특히 미국의 금리 인상과 글로벌 인플레이션으로 경제 위기에 처한 사람들이 크게 늘었다고 한다. 매달 내야 하는 이자가 늘어나면 채무자의 부담도 커질 수밖에 없다고 한다. 그는 상환 계획을 세우고 최악의 상황으로부터 보호하려고 노력했지만 위기가 … Read more

앞트임 부작용 유형에 따른 앞트임 복원(canthoplasty 재건술) 3부: 누호 노출의 변화, 이마 모양의 변형

상안각 수술은 주로 내안각을 변경하여 몽고주름을 개선하거나 눈의 크기를 증가시키는 수술로, 상안각 수술을 통해 앞트임이 열린 후 눈의 가로 눈꺼풀 열구가 커지지만 동시에 눈각간(안각 사이의 거리)이 줄어들 수 있습니다. 또한 눈 앞머리를 너무 크게 뜨게 되면 누호의 노출이 높아지거나 모양이 변형될 수 있습니다.앞트임 부작용 3 : 비강 노출 변화, 크라운 변형 시원성형외과의원 눈물 호수 노출이 … Read more

임신 4주 초음파 검사 시 주의사항, 유산 위험

지금은 이전보다 임신을 확인하는 시기가 빨라져야 할 것 같습니다.과거에는 이르면 5주, 보통 6주에서 7주 사이에 임신을 확인했지만 이제는 많은 사람들이 이르면 3주, 4주에 임신을 확인합니다. 분만 시간과 검사 과정 외에도 임신 4주는 여전히 매우 불안정한 기간이므로 알아야 할 사항과 하지 말아야 할 사항을 요약했습니다. 임신 4주 초음파 낙태 임신 4주차 B-초음파 검사 과정 이전 글에서도 … Read more

왓슨 묘목 판매

바손.. 지바손 꽃대 꽂기 시작~ 날씨와 계절에 민감한 녀석들~ 헤헤 서두르는 소나무 묘목은 이미 결핵에 걸렸고 겨울을 보낼 준비가되었습니다. #蓝松sales#蓝松果汁#生瓦松卖销#瓜松药草

생리대 1년 사용 후 29일 오버나이트 리뷰

여러분, 안녕하세요! 제 검지입니다~ 오늘은 제가 작년부터 1년째 쓰고 있는 29일 오버나이트 생리대와 제가 착용하고 있는 속옷형 생리대를 소개할게요. 29일 패드는 제가 써본 결과 편하고 좋은 것 같아서 편안한 오버나이트 패드를 찾으시는 분들께 큰 도움이 될 것 같습니다. 팬티 생리대에 대한 나의 첫 노출은 29 Days Overnight였습니다. 학창시절에는 생리대라는 개념이 없었습니다. 그래서 지금은 그런 분들도 … Read more

비염 코막힘 쉽게 개선

#코 막힘 비염과 코막힘을 경험해보지 않으셨다면 이해할 수 없을 정도로 일상생활이 상당히 불편합니다. 비염이 있어서 봄이 두렵기만 한데 요즘은 꽃가루 뿐만 아니라 미세먼지까지 더해져 증상이 점점 심해지는 것 같아요. 계절성 알레르기이기 때문에 적절히 치료하면 호전될 가능성이 높다고 하는데, 그렇지 않습니다. 즉, 다양한 치료를 받았습니다. 다년생 알레르기와 계절성 알레르기의 차이점은 어떤 물질에 반응하느냐입니다. 전자는 집 먼지를 … Read more

우주 쫄깃쫄깃한 곤약 쫀두는 맛있는 안주로도 추천한다.

코주 쫄깃쫄깃 곤약 쫄깃 Copyright ⓒ 2023 ROSIE All rights reserved. 원래 곤약볼을 엄청 좋아했는데! 저칼로리 곤약볼 여러개 먹어봤지만 일반 곤약볼만큼 맛이 없어서 그냥 일반 곤약볼만 먹다가 드디어 일반 곤약볼 못지않게 맛있는 곤약볼 발견! 후라이팬이나 직화를 사용하지 않을 경우 양면을 구워주시면 부드러워집니다. 전자레인지에 10초만! 포장은 매우 세련되고 귀엽다! 귀엽고 깔끔한 느낌을 잃지 않으면서도 패셔너블하고 레트로~ … Read more

원주상가분양투자성형외과분양중인 부동산으로 즉시 월세수익이 가능한 투자처입니다!

안녕하세요! 원주센텀부동산중개사무소 이상진 대표입니다. 부동산 투자는 보통 다가구주택, 상가주택, 상가투자 등으로 안정적인 월세 수입을 얻을 수 있습니다. 다가구주택은 3~4층 정도의 건물을 소유하고 각 임차인에게 월세를 부과하고 소유자가 직접 관리하는 것을 말합니다. 나는 소유자입니다. 두 경우 모두 큰 관점에서 직접 생활하면서 주택이라는 필요한 공간을 제공하는 투자부동산이지만, 관리상의 어려움과 각종 문제점 등 주의해야 할 점이 참으로 많습니다. … Read more