저는 까다로운 성격이라 자주 다니던 헬스장들 사이를 빠르게 옮겨가며 더 좋은 지점이 있는지 알아보는 버릇이 있었는데, 트라이앵글짐 청담점을 다녀온 후에는 여기저기 돌아다닐 필요가 없을 것 같아요 더 이상.
기본 서비스부터 레슨과정까지 포함해서 이보다 더 만족스러운 곳은 없었습니다. 여기저기 많이 돌아다니면서 제가 어떤 기준으로 검색했는지 설명드리고 싶어서 이렇게 포스팅하게 되었습니다. 물론 내 기준에 맞게 설정한 것이므로 몇 가지 세부 사항이 있다. 스스로 결정하시겠지만, 처음 참석하시려는 분들은 어떤 점을 중요하게 생각해야 할지 모르실 수도 있으니 참고하시면 좋을 것 같습니다. 개인적으로 가장 중요하게 생각하는 것은 위치이지만, 가르치는 곳이나 시설의 규모보다 더 중요합니다. 장비가 잘 갖추어져 있어도 정기적으로 여행을 하지 못한다면 아무 소용이 없기 때문에, 바쁜 시간 내에 참여할 수 있도록 방문하기 편리한 위치에서 시작하는 것이 필수라고 생각되겠죠? 광고 이후 계속됩니다. 다음 주제 작성자 취소 압구정 PT 효과적인 선택을 위한 체크리스트 (1) 재생 0 좋아요 0 좋아요 공유 0:00:00 재생 음소거 00:00 00:11 실시간 설정 전체 화면 해상도 자동 480p 자막 비활성화 재생 속도 1.0x (기본) 해상도 자동(480p) 1080p HD 720p HD 480p 270p 144p 자막 설정 비활성화 옵션 글꼴 크기 배경색 재생 속도 0.5x 1.0x (기본) 1.5x 2.0x 알 수 없는 오류가 발생했습니다. 도움말이 음소거되었습니다. 도움말 라이센스 이 영상은 고화질로 재생할 수 있습니다. 설정에서 해상도를 변경해보세요. 자세히보기 0:00:00 압구정PT를 효과적으로 선택하기 위한 체크사항 (1) 트라이앵글짐 청담점의 경우 내부 주차장이 있고 발렛파킹도 제공되어 급하게 도착하더라도 빨리 상품을 맡기고 체크인하세요. . 너무 친절하게 대해주셔서 걱정 없이 맡길 수 있었고, 빡빡한 일정에도 불구하고 놓치지 않고 수업을 받을 수 있어서 좋았던 것 같아요. 일과 일을 병행하다보니 편의시설을 중요하게 생각하고 체크하게 되었어요. 퇴근 후 압구정PT센터에서 진료를 받을 시간이 될 때까지 기다리며 차나 커피 한잔을 즐길 수 있는 휴게실이 있어서 편했습니다. 게다가 식사할 수 있는 공간이 따로 있고 간단한 간식은 물론 생수와 커피까지 따로 들고 다닐 필요가 없어 정말 편리하죠? 또한, 수건, 운동복은 물론, 높은 수준의 전용 샤워실까지 다양한 방식으로 지원을 받으실 수 있습니다. 제공되는 프리미엄 서비스가 인상적이었습니다. 그래도 시간이 있으면 원하는 만큼 개별적으로 운동할 수 있었고, 머신의 종류와 개수도 많아서 기다릴 필요가 없었습니다. 압구정PT센터는 처음부터 끝까지 나에게 맞춰져 있는데, 첫 방문부터 상세한 측정을 통해 나에게 어떤 수업이 필요한지, 어떤 신체 부위를 고쳐야 하는지 정확히 알 수 있어서 좋았습니다. 해당 정보를 알고 나면 배울 수 있습니다. 단순히 몸에 좋은 동작을 지루하게 배우는 것이 아닌 자신에게 맞는 방식으로 이루어지기 때문에 빠른 변화를 느낄 수 있습니다. 또한 강사님이 매일 고객님의 컨디션이나 상황에 따라 알려드리기 때문에 다음날 문제가 생기지 않도록 자세하게 지도해 주실 수 있습니다. 받을 수 있다는 점이 가장 큰 장점인 것 같아요. 압구정PT를 신청하게 되었는데, 세부적인 동작을 정확하게 보시고 올바른 동작을 옆에서 피드백도 해주셔서 올바른 자세를 쉽게 배울 수 있었고, 할 수 있도록 리뷰 프로그램도 제안해주셔서 믿음이 갔습니다. 나중에는 스스로 제대로. 저의 경우는 매트필라테스를 통해 전체적인 체형과 비대칭 골격을 줄이는 데 중점을 둔 교육을 받을 수 있었습니다. 이런 식으로, 나는 내 필요에 따라 사전 최적화된 여러 프로그램 중 하나를 선택할 수 있었고, 내 목표를 더 쉽게 달성할 수 있었습니다. 기능적 훈련은 특정 통증을 줄이거나 재활을 돕는 데 도움이 될 수 있으므로 체중 운동을 사용자의 필요에 맞게 허용한다는 점에서 독특합니다. 다이어트나 웨이트 트레이닝 등 기본적인 방법으로도 몸에 맞는 효율적인 루틴을 익히고, 최대한 많은 칼로리를 소모할 수 있도록 도와주는 아이소배릭 트레이닝 PT를 신청하면서, 좀 더 쉽게 할 수 있는 지름길을 만들어주는 것 같은 느낌이 들었습니다. 간단한 목표라도 최대한 빨리 달성하세요. 트라이앵글짐 청담점 모든 코스에서는 주기적으로 몸을 체크하여 얼마나 발전했는지 확인하고 지속해 나가며, 목표에 따라 충실히 움직일 수 있도록 동기부여도 함께 관리하고 있습니다. 이런 꾸준한 진단 덕분에 목표를 중간에 바꾸거나, 지속적으로 유지해야 할 방향을 정하는 등 유연하게 목표를 바꿀 수 있었다. 처음에는 다이어트에 중점을 두고 시작했는데 빨리 효과를 보고 나서 진단을 통해 발견한 어깨, 골반 비대칭에 대해 이곳에서 필라테스를 통해 치료를 받고 있습니다. 웨이트부터 필라테스까지 다양한 방법을 통해 복합적으로 관리할 수 있기 때문에 한 곳만 가는 것보다 여러모로 더 효과적이겠죠? 골퍼들을 위한 특별 프로그램도 준비되어 있었는데, 몸 전체에 많은 힘을 사용하기 때문에 클럽을 더 잘 다루기 위해 활성화되는 근육을 늘려 비거리를 획기적으로 늘리는 데 도움이 되었습니다. 덤벨 등의 도구는 자신의 체중과 근력에 맞춰 가장 적절한 체중과 올바른 자세를 알려주기 때문에 그냥 아무것도 몰랐을 때와 비교하면 체중을 조금은 줄일 수 있지만, 더욱 편안한 자세로 내구성을 높이고, 부담 없이 올바른 무게를 사용할 수 있습니다. 나는 그것을 찾을 수 있었다. 이렇게 간단한 스트레칭부터 복잡한 프로그램까지 모두 나에게 맞춰져 있어서 매달 상당한 변화를 느낄 수 있어 마음에 듭니다. 이런 세심한 방법 덕분에 일반인은 물론, 몸을 중요하게 생각하는 직업 중 하나인 배우, 아이돌 등 방송인들도 이곳에서 바디 케어를 받은 흔적을 찾을 수 있다는 게 정말 놀랍다. 단순히 역기를 들거나 몸에 무리가 되는 반복적인 동작을 배우기보다는 내 몸의 특성을 잘 알고 최대한 케어를 받을 수 있다는 점에서 만족스럽습니다. 제가 선택한 압구정PT센터의 이유와 장점에 대해 리뷰를 작성했는데, 서비스나 강의 퀄리티 면에서 프리미엄 센터에 걸맞는 곳이라고 생각합니다. 광고 이후 계속됩니다. 다음 주제 작성자 취소 압구정 PT 효과적인 선택을 위한 체크리스트 (2) 재생 0 좋아요 0 좋아요 공유 0:00:00 재생 음소거 00:00 00:26 실시간 설정 전체 화면 해상도 자동 480p 자막 비활성화 재생 속도 1.0x (기본값) 해상도 자동(480p) 480p 270p 144p 자막 설정 비활성화 옵션 글꼴 크기 배경색 재생 속도 0.5x 1.0x(기본값) 1.5x 2.0x 알 수 없는 오류가 발생했습니다. 도움말이 음소거되었습니다. 도움말 라이센스 이 영상은 고화질로 재생할 수 있습니다. 설정에서 해상도를 변경해보세요. 자세히 알아보기 0:00:00 압구정 PT(2)를 효과적으로 선택하기 위한 포인트 확인 50m NAVER 더보기 /OpenStreetMap 지도 데이터 x NAVER /OpenStreetMap 지도 컨트롤러 범례 부동산 거리 읍,면,동시,군,구 시·도 트라이앵글짐 청담점 서울시 강남구 도산대로 81 아노블리 419 4층 예약